食育指導

栄養教諭による食育指導が行われました。「疲れやすい」「勉強中、集中が続かない」などの生徒の悩みを解決するために、どんな栄養素を摂ったら良いか学習しました。どんな食材にどれくらい栄養素がふくまれているかを考えながら、実際に食事のメニューを考えました。これからの生活に役立てましょう。